身上的痣，绝大多数都是良性的，这一点先别慌。但有些位置的痣，因为长期受到摩擦、挤压或者紫外线刺激，恶变的风险会相对高一些。很多人每天洗澡换衣服，却从来没认真看过自己后背、脚底这些地方。等到痣突然变大、颜色变深、边缘发毛，才想起来医院，那时候可能就不是小问题了。今天要说的这4个部位，值得你今晚就脱了衣服对着镜子看一遍。痣...
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榴莲这股味道，爱的人恨不得抱着睡，怕的人隔着三条街都想绕道。但最近它又被推到风口浪尖，不是因为气味，而是因为一组关于长期食用的身体变化讨论。很多人跑来问，吃榴莲到底是养人还是伤身？今天不绕弯子，把这事儿掰开揉碎讲清楚。常吃榴莲的人，身体确实可能出现几个值得警惕又值得高兴的变化，关键看你怎么吃、吃多少。第一个变化，血糖波...
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晚饭后的这段时间，很多人觉得是一天里终于能喘口气的空档。但你可能没意识到，有些看似放松的习惯，正在悄悄给心脏和血管加压。深夜猝死并不是一个遥远的概念，它往往就藏在饭后那些不起眼的行为里。今天不讲大道理，就把晚饭后最容易被忽视的几个危险动作说清楚。很多人吃完晚饭喜欢往沙发上一倒，拿着手机一刷就是一两个小时。这个姿势看起来...
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在国内舆论对光刻机、先进制程津津乐道的时候，另一条被外资死死攥在手心的产业链，一直安静地“埋伏”在实验室的机房里。这个被戏称为“实验室水电煤”的高端科学仪器领域，长期由美国、日本、德国等国的巨头把持，中国企业哪怕想做一个“看起来一模一样”的替代品，都要在电子光学、超高真空、超导磁体、精密探测器这一整套复杂链条上重头补课...
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国内一年的棉花消费量常年稳定在780万吨左右，而国产棉花的总产量也大致停留在600多万吨这个区间。翻到海关总署2025年全年进出口通报，又是另一番景象：那一年我国棉花进口约106.6万吨，而与此同时，新疆棉及相关棉制品也有部分进入海外市场。这笔账初看有些拧巴，仔细掂量却大有门道。要弄清楚里面的道理，不能光盯着数字的加减...
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“今日初伏过，浴出易絺綌”，时间过得真快，今天就是7月25日，阳历7月不仅只剩几天，我们还将迎来三伏天最为炎热的时段，民间称之为“中伏”。中伏，与初伏、末伏不一样，它的时长不固定。有的年份中伏十天，有的年份二十天。所谓“夏至四庚入中伏”，说的就是每年中伏开始的时间并不固定，而是和初伏一样，需要根据节气和干支时间推算得出...
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“怡然敬父执，问我来何方”，时间过得真快，明天6月21日不仅是夏至交节的时间，更是对父亲表达感恩的日子，即父亲节。父亲节，并不像我国的传统节日，有着固定的时间，而是于每年阳历6月的第三个星期日到来。在众多节日当中，父亲节以表达对父亲的感恩为主题，成为了感谢父亲、感恩父爱的日子。对此《孝经》中记载："父之所贵者，慈也"，...
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她是我三年前在门诊遇见的患者。干练，短发，说话时眼神不躲闪，握力很足。翻开体检本，最近三年的记录几乎空白，唯一一张化验单来自入职体检，距今超过一千天。她坐下第一句话是：“医生，我感冒两个月了，吃了四种药都没好。”不是感冒。是急性感染期之后的免疫崩塌窗口。她的淋巴细胞亚群分析结果出来那天，我对着那份报告坐了很久——CD4...
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端起碗，扒拉进嘴的每一口“健康杂粮饭”，可能正在把你往脑梗的悬崖边上推。别急着反驳，我敢打赌，你或者你家里人，正把其中一种当宝贝，天天变着花样吃。干了快二十年内科，见过太多脑梗病人，有个现象特有意思：问家属，病前是不是大鱼大肉？都说没有，吃得可清淡了，净吃粗粮养生。可一查血脂、血糖，还是高得吓人，血管堵得一塌糊涂。问题...
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你要是现在打开家里的药箱，翻出那瓶放了十来年的药酒，顺手再瞄一眼酒柜里那几瓶包装精美的白酒——我得先拦住你倒上一杯的念头。不是要扫你的兴。我在门诊见过太多人，拿着“每天二两白酒活血”的老话当令箭，结果血脂单拿在手里，自己先愣了：怎么就高了？怎么就脂肪肝了？怎么就血糖控制不住了？今天跟你说句掏心窝的：白酒从来不缺关注度，...
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导读：今日22点40分白露，别忘：1要护，2要吃，3要祭，4要睡，顺应时节。#秋日生活打卡季##今日白露#今天是2026年9月7日，农历七月二十六日，而在今晚22点40分，我们将正式迎来白露节气。白露，不是简单的气温转凉，而是天地阴气渐盛、阳气收敛的重要分界。今日22点40分白露白露之名，源自自然天象与古老历法。据...
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同一天站在金门同一块纪念场地，赖清德喊着 “寸土不让” 鼓噪 “以武拒统”，转头郑丽文就直接喊话，要他真心实意下架 “台独” 党纲。这场八二三炮战 68 周年纪念日的同台对垒，火药味比往年都浓。很多人只当是蓝绿恶斗的老戏码重演，却没注意到郑丽文这次的表态，已经越过了国民党过去几十年的模糊地带。 郑丽文突然对赖清德火力全...
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老话说得好：“外行看热闹，内行看门道。”可如今这年月，偏偏是看热闹的外行手里握着锤子，看哪儿都像钉子，非得敲两下才过瘾。这不在大洋彼岸，那个海风能吹透三件羊毛衫的深水港里，一出活生生的工业闹剧正演到高潮处，台下的观众笑得前仰后合，台上的主角却急得快要薅光自己的头发。这事儿得从头说起。最近这两年，某些西方政客得了种怪病，...
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日前，腾势汽车正式宣布，腾势N8L闪充版将于6月23日正式上市，预售价格35-40万，定位大六座安全豪华SUV。集第二代刀片电池及闪充技术、比亚迪超级智能体“迪迪虾”等多项硬核科技于一身，带来超长续航、极速闪充、智能交互等一系列卓越体验，预售开启以来收获了市场与消费者的广泛好评和期待。腾势汽车作为比亚迪高端化战略重要板...
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遵义红军烈士陵园里矗立着一尊红军卫生员雕像，当地百姓长久以来敬称她为 “红军菩萨”。每逢佳节，总有民众自发上山凭吊缅怀，久而久之，大家又亲昵地唤作“小红”。这个温婉柔和的名字，让无数游人先入为主，认定塑像描绘的是一名女红军。可拨开岁月的尘埃，溯源那段长征往事才知晓，被黔北百姓世代感念、奉为恩人的原型，竟是一名永远定格在...
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这段时间门诊来咨询脑梗预防的中老年朋友不少，常有人问起一个问题：都说肥胖是脑梗的高危因素，可美国肥胖人群那么多，脑梗发病率却比不少国家低，这到底是怎么回事。不少人觉得这里面有什么“特殊秘诀”，其实核心就是日常饮食里很常见的“1多1少”，今天跟大家把这里面的道理说透。很多人心里都有个固定认知：越胖的人血管越差，脑梗风险越...
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这段时间门诊接诊的老年患者里，常碰到这样的情况：不少人脚凉、脚麻、脚肿好几个月，都觉得是年纪大了的正常表现，要么自己贴膏药、泡热水，要么干脆不管，直到疼得走不了路才来就诊，一查往往已经有了血管、血糖方面的问题。民间常说“看脚知寿命”，这话虽然夸张，但脚作为人体循环的末端，确实能提前反映很多全身疾病。今天就把临床上最常见...
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几乎所有家长内心，都盼望自家孩子懂事乖巧，大人说话立刻听从，做事干脆利落，情绪稳定不吵闹，带起来省心省力。刷到这个标题，很多人第一反应会觉得离谱：顶嘴就是没礼貌，拖拉就是懒惰，爱发脾气就是性格差，这些明明是缺点，怎么还说长大有好处？这里必须把底线先说清楚，本文不是鼓励纵容孩子肆意顶嘴、放任拖拉磨蹭、允许随便乱发脾气。这...
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一个十七岁的孩子，一小时的血汗值多少钱？工厂算过、中介算过、学校也算过，唯独没人问过他自己。当职校生不断被＂卖＂进流水线的新闻一次次冒出来，答案已经写在了那张被层层抽成的工资条上——工人在这条产业链里之所以没有尊严，是因为他们从穿上校服那一刻，就已经被明码标价、被打包转手。这几天网上又传开一段视频。几百个背着行李的孩子...
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中国这项技术捅破天，澳洲铁矿好日子到头。2026年9月3日，中国科学报发布一篇文章，里面说明全球最大难选铁矿磁化焙烧工程在辽宁鞍山竣工验收了，年处理556万吨，能把含铁量只有11%的尾矿炼成品位65%的精矿。如此一来，中国以前看不上的废石头，现在能变出好铁矿了。这事搁在2026年9月1日，放在全球矿业的棋盘上一看，味道...
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